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 ヨガプログラム   2019/11/25(月)

久しぶりのヨガプログラムでこころとからだをぬくめました。

 練習開始!   2019/11/19(火)

毎年恒例のマック・ダルククリスマス会に向けて、催し物の練習スタートしました!!
乞うご期待!!

 ビフォーアフター   2019/11/14(木)


プログラム前とプログラム始まりです。
メリハリが大事です!!

 食事会!   2019/11/4(月)

みんな大好き シャブ 葉に行って来ました。
食べ放題ですよ!!

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